Сделав ремонт и обставив дом новой мебелью, вы можете поймать себя на мысли, что испытываете постоянное раздражение. Не спешите переклеивать обои или сетовать на осеннюю депрессию. Возможно, дело в освещении.

Некачественный свет вызывает головные боли, переутомление, бессонницу. От плохого освещения страдают биоритмы человека.

Чтобы свет не резал глаза и не вызывал дискомфорта, нужно учесть:

• характер света: тёплый или холодный;
• подсветку лампы: жёлтая, оранжевая, красная или любой другой цвет спектра;
• яркость источника света в зависимости от ваших потребностей;
• регулирование включения и выключения при необходимости.

Всё это можно настраивать при помощи одного гаджета — умной wi-fi лампы. Прибор можно использовать отдельно в любой из комнат или интегрировать в единую систему умного дома.

Что умеет устройство

Регулировать яркость света. Менять степень освещённости комнаты так же легко, как яркость экрана на смартфоне. А если использовать датчики, реагирующие на смену времени суток, можно полностью автоматизировать процесс.

Зажигать свет по расписанию. Пример типичной утренней схемы: в 6.30 лампа в спальне включается на половину своей мощности, чтобы, проснувшись, вы спокойно адаптировались к новому дню. В 7.15 интенсивность света увеличивается, чтобы вы могли собраться на работу и не упустить что-то важное. В 7.30 лампа отключается, и вы можете не беспокоиться, что забыли нажать выключатель, уходя на работу.

Светить, только когда в комнате кто-то есть. Для реализации это схемы потребуется интегрировать в систему умного дома лампу и датчик движения. При его срабатывании свет включается. Когда датчик больше не чувствует человека в комнате, хаб посылает сигнал лампе, и она гаснет.

Соответствовать вашему настроению. Скачав простое приложение, вы можете управлять цветом в личном кабинете устройства и выбирать любой оттенок в зависимости от предпочтений и настроения.

Подружитесь со светом

Свет влияет на физическое и психическое здоровье, настроение, сон, работоспособность. Цвета освещения воздействуют на человека по-разному. Для каждой ситуации выбирайте свой:

• для отдыха — неяркое зелёное освещение;
• за обедом — тёплый оранжевый;
• для вечеринки — фиолетовый или синий;
• когда готовитесь к экзамену или работаете — белый: он ближе всего к естественному дневному свету и повышает работоспособность;
• красный заряжает энергией, но им не стоит злоупотреблять.

Используйте умные гаджеты для тонкой настройки освещения и управляйте своим светом и настроением!